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7天21顿一模一样的饭,减肥“小白鼠”一点不好干丨减肥周记

日期:2024-10-24 11:26   阅读量:8183   内容来源:网络   
7天21顿一模一样的饭,减肥“小白鼠”一点不好干丨减肥周记

减肥周记

“包吃包住包减肥,快扶我起来!”

“干啥啥不行,躺那给人研究我还能不行吗?”

“为了科学,我愿意献出我的身体,放着我来!”

上周的减肥周记发布后,我们收到了不少网友的“虎狼之辞”。小捷本来本想客串一期。谁料,大家看文末署名的热情远超看正文的感受。

于是,卖血豆腐的小捷打算继续上干货。他一定要我告诉大家:众里寻他千百度,蓦然回首,那人不想再当小白鼠。

以下是小捷的减肥周记——

我把科研当成“诈骗”

“没有!”

这是发生在今年6月的一段对话。常年身处反诈宣传一线,不听不信不转帐,我简直熟练。

开弓没有回头箭,减肥还能从头来。最后,我选择了走进医院,走进科学。

“您好,请问你是小捷吗?”

“我是,你哪位?”

“您好,您已通过体检。现在来通知您”

“我不感兴趣!”

想拿招工陷阱骗我?我对我们的领导忠心耿耿,我可没兴趣找工作。

有趣的是,这一次医生提了一个“特别”的要求:“入院前,你需要涨1kg体重并保持住。”

减肥项目让我先增肥?我差点以为自己掉进了“双十一”的套路里。但想想减肥不容易,增肥还不简单?

当然,我跟领导的说法可不一样……“领导啊,打江山易,守江山难啊!”把简单的事往复杂了说,我也是职场“诈骗”的老手了。

没点科学精神,当不了一点“小白鼠”

有网友看了我们的减肥周记,纷纷对这个“减肥小白鼠”跃跃欲试。那我就简单讲三点,你们再决定。

第一点

虾仁,肉圆、玉米、米饭。如果这是一顿中饭,我愿称之为十分美味。如果这是一顿早饭,我可能觉得别有风味。但如果这些菜连吃21顿,我现在是别有一番滋味……

为了稳定体重,同时稳定代谢,在医院的第一周,我天天吃的都是一模一样的一日三餐。

第二点

随时随地来一针。

别看我嘴硬,我看针头都怕。对我而言,更可怕的是,我每天都要和各种针打交道。手上打了一个留置针、肚子上打了一个血糖针。此外,根据实验要求,在一个冷不丁的时候。可能是我快睡着的时候,可能是我想上厕所的时候,也可能是一个薛定谔的时间,科研人员时不时都会给我抽上一管血。

没办法,谁让我是卖血豆腐的……

第三点

上完厕所后的一切排泄物都要称重。

这个不需要我详细介绍了吧。在这里的每一天,每一项研究都是科学严谨的。所以我们也必须抱着科学的态度认真对待……我们的排泄物。

所以看完这三点,如果你还能对减肥“小白鼠”热情不减。那我认为,你的科学精神含量应该是达标了。

除了这些要求之外,还有不少我难以适应的点。

例如,必须早上7点醒来,醒来后还得按要求“赖床”;

例如,必须晚上10点入睡,看手机都不行;例如,白天需要保持一个端正的坐姿,想翘二郎腿,甚至抖腿都是有要求的。

不过,最后我也给自己叠一个甲。虽然有着诸多不适应,但是我自己也是“科学减肥”的受益者。当小白鼠的这些日子,我不仅取得了预期的减肥成果。也跟着科研人员学习到了一些十分严谨的减肥知识。

事实上,每个人的身体代谢情况并不相同。大家不必盲目相信任何一种所谓的“10天瘦10斤”减肥法。忽略个体差异的减肥方案都是耍流氓。健康的体重管理,有且只有一条路就是相信科学,减肥不存在任何“魔法”,如果有,请联系反诈中心。

网友们如果还有什么想了解的欢迎继续留言。我将努力一一解答。

减肥周记,我们下周见。

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